Himalájai Hangtálmasszázs® menete
A Himalájai Hangtálmasszázs® kényelmes ruhában történik, masszázságyon vagy a földön kialakított fekvőfelületen. A különböző hangtálakat a test köré és meghatározott pontokra helyezzük, mindig a vendég aktuális igényeihez, érzékenységéhez és komfortjához igazítva. A tálakat speciális ütőkkel és dörzseszközökkel hozzuk rezgésbe, így a hanghullámok egyszerre jutnak el a testhez halláson keresztül és rezgésérzetként, amely többek szerint finom, pulzáló vagy hullámzó élményként jelenik meg. A hangok terjedését a test természetes módon követi: a lágy rezgések különböző pontokon érzékelhetők, ahogy a hanghullám „továbbfut” a szövetekben és a test folyadéktereiben. Ez az élmény sokak számára mélyen megnyugtató, befelé figyelést támogató állapotot hoz létre.
Az ellazulás élménye
A hangtálak hangképletei és felhangjai több érzékszervi csatornán keresztül hatnak:
-
a hangminőség és a ritmus segíti a légzés természetes lassulását,
-
támogatják a figyelem befelé fordulását,
-
kedveznek a pihenésre jellemző idegrendszeri aktivitásoknak,
-
és sokak számára egy nyugodt, meditatív jelenlétet hoznak létre.
A hangtálmasszázs közben gyakran kialakul az ún. „éber-alvás” állapot, amely a teljes ellazulás és az ébrenlét közötti természetes tudatállapot. Előfordulhat, hogy valaki elalszik , ez a mély relaxáció egyik gyakori kísérőjelensége. A lassabb hangminták gyakran társulnak az úgynevezett relaxációs agyhullámokkal (alfa–théta állapot), amelyeket meditáció, légzésgyakorlatok és mély pihenés során is tapasztalhatunk. Fontos, hogy ez nem agyhullám-módosítás, hanem a szervezet természetes reakciója a nyugodt hangmintákra. Ezek ősi hangzásmintákra való természetes idegrendszeri reakciók, nem terápiás folyamatok.
Hangakadémia® - Jogi nyilatkozat
A Hangakadémia® szolgáltatásai és oktatásai nem minősülnek orvosi, egészségügyi vagy természetgyógyászati kezelésnek. a hangrezgéses módszerek célja a relaxáció, stresszoldás és a belső harmónia támogatása.
A Himalájai Hangtálmasszázs® egy védjegyes, saját fejlesztésű hang-alapú testmunka, amelynek technikai elemei csak a Hangakadémia® képzési rendszerén belül sajátíthatók el. A módszer részletes struktúrája, lépései és hangtáltechnikai megoldásai szellemi tulajdonként védettek, és kizárólag az engedéllyel rendelkező, vizsgázott szakemberek használhatják.